「ものは心で見る。肝心なことは目では見えない」 (サンテグジュペリ⦅池澤夏樹訳⦆:Le Petit Prince⦅星の王子さま⦆.集英社)

適応障害(適応反応症)

適応障害(適応反応症)

ストレスの原因が明らかで、そのことによって不安が増強している状態。このまま放置しておくと、うつ状態になっていく。

現代型うつ病のほとんどが当てはまるだろう。
昔の抑うつ神経症に近い病態といえる。
ストレス耐性が低い人はなりやすい。
一般的に、薬物療法への反応は乏しい。
環境調整をまず行う。さらにストレス処理方法を自覚的に変えていく。
社会での「生きづらさ」をもともと感じていた場合も多く、あるきっかけで不適応が表面化したもの。

  • 会社に行けない。
  • 会社で仕事は出来るが、家に帰ってから何もできずにずっと横になっている。
  • 休みの日でも、仕事のことを考えて落ち着かない。
  • 休みの日は出かけたいが、元気が出ずに結局ゴロゴロして1日が終わってしまう。
  • 会社の人間関係が頭から離れない。
  • 会社の人間関係を考えると、イライラしたり怒りが湧いてきたりする。

ストレスの原因が明らかで、そのことによって不安が増強している状態。このまま放置しておくと、うつ状態になっていく。

現代型うつ病のほとんどが当てはまるだろう。昔の抑うつ神経症に近い病態といえる。
ストレス耐性が低い人はなりやすい。
一般的に、薬物療法への反応は乏しい。環境調整をまず行う。さらにストレス処理方法を自覚的に変えていく。
社会での「生きづらさ」をもともと感じていた場合も多く、あるきっかけによって不適応が表面化したもの。

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